• Seminario Postura de Meditación

    ¿Cuál es la postura adecuada para la meditación? El cuerpo-mente- espíritu Las posturas y sus variantes y adaptaciones Postura de pie, sentado, postura de loto PADMASANA, SIDDHASANA, SIMHASANA, BHADRASANA, SWASTICASANA, SUKHASANA El funcionamiento del cuerpo La respiración, la energía vital,…