seminario / taller
Generar el hábito de meditar
Descubre los beneficios de la meditación y aprende a Integrarla en tu vida diaria
¿Te gustaría reducir el estrés, mejorar tu concentración y aumentar tu bienestar general?
Este seminario está diseñado para adentrarte en el mundo de la meditación, tanto para principiantes y practicantes experimentados.
A través de la práctica exploraremos qué es la meditación y las diferentes técnicas.
Analizaremos la postura de práctica más adecuadas para cada uno.
También, discutiremos los numerosos beneficios que esta práctica puede aportar a tu vida y como aprovecharlos.
Además, aprenderás estrategias efectivas para generar y mantener el hábito de la meditación diariamente y en la vida cotidiana
Información del seminario
Seminario de Introducción a la meditación. Teórico-práctico.
Presencial
Dirigido al publico en general, con o sin experiencia en la meditación
Sábado 28 de septiembre, de 15:30 a 18:30 h.
Pujol 1200
CABA
Público general $25000 pesos
Descuento para quienes realizan actividades aranceladas en AKARMA.
Dr. Edgar Narváez.
Equipo de akarma
infoakarma@gmail.com
Facebook e Instagram: @akarmamov
